|
да почему! я вчера ела меньше минимума :(
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 38,23g | Prot: 67,16g | Carbh: 159,96g.
Desayuno: Сахар, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер. Almuerzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста. Cena: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Банан, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Магнит Персик. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fffeeejjj
|