Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2015
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 126,67g | Prot: 96,97g | Carbh: 31,89g.
Almuerzo: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Queijo Minas, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Piá Nata, Ovo. Cena: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Sadia Linguiça Fininha. Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bolo de Fubá, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elinetlm
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