Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 38,66g | Prot: 44,66g | Carbh: 115,82g.
Desayuno: Café com Açúcar, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Hortifruti Beterraba Crua, Aurora Linguiça Churrasco. Cena: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Marilan Teens Chocolate , Turma da Mônica Maçã, Mexerica, Uva Itália, Laranjas, Banana Nanica. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johyaraujo
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