Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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113,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 91,58g | Prot: 129,38g | Carbh: 115,43g.
Desayuno: Ovo Cozido, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almuerzo: Hortifruti Abacaxi, Carne, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Carne, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Cozido. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de felipecalisthenics
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