Diario de marinazimo, 21 sep. 22

Перед тренировкой я поела чуть-чуть, потом еще и еще чуть-чуть. В итоге, объелась и никуда не пошла. Если меня спросят, кто все съел, скажу, что киса съела))

---

981 kcal

Grasa: 32,25g | Prot: 72,17g | Carbh: 94,80g.   Desayuno: Ашан Арахис Жареный Солёный, Alpro Soya Напиток Соево-Банановый, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Камбала, Магнит Грейпфрут . Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Vici Королевские Креветки Очищенные, Ne Moloko Соевый Йогурт Клубника. Pasa Bocas / Otros: Vитамин Ананас Замороженный, Alpro Soya Напиток Соево-Банановый, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. más...