Diario de lokinha.blog, 21 sep. 22


Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:
1404 kcal Grasa: 44,07g | Prot: 65,86g | Carbh: 189,17g.   Almuerzo: Lacta Bis Xtra (45g), Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Seven Boys Bolinho de Laranja, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Casa de Bolos Bolo de Laranja . más...

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