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22 sep. 22
Diario de elifserra4, 22 sep. 22
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Şimdi dershaneye gideceğim ve marketten atıştırmadık bir şeyler Almam gerek en son 8 de yedim ne önerirsiniz?
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, 22 septiembre 2022:
1535 kcal
Grasa: 88,00g | Prot: 87,23g | Carbh: 104,15g.
Desayuno:
Harras Çiğ Badem, Alpro Almond Milk.
Almuerzo:
Pınar Labne, Namet Hindi Füme, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği.
Cena:
Dut Kurusu, Ceviz, Zeytinyağı, Köri Tozu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Züber Chia & Hindistan Cevizli Meyve Tatlısı.
más...
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kuruyemiss ya da bazı barlar oluyo ya da sandviç ya da pirinç patlagi
22 sep. 22 por el miembro:
svvac
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