Diario de ssmae, 22 sep. 22

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Trying to increase protein to at the less 25 grams per meal ! Shall see if it works down so far !

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243 kcal

Grasa: 16,92g | Prot: 19,54g | Carbh: 4,38g. Desayuno: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Casserole Bites. más...

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protein takes the body more energy to digest it so more protein will help the metabolic process

22 sep. 22 por el miembro: HCB


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