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empanada de fajita huevos eapinaca aceituna queso mozarella
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1276 kcal
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Grasa: 42,77g | Prot: 99,06g | Carbh: 130,43g.
Desayuno: Lider Plátano , Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Lider Maní sin Sal, Pan de Harina de Avena, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Gohard Proteína Vegetal, Suplalim Creatina 300. Almuerzo: Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Porotos Negros, Camote Cocido, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Cena: Porotos Negros, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Valle del Norte Aceitunas Negras, Espinacas, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Arándanos, Colun Yoghurt Batido Light, Herbalife Batido de Chocolate , Herbalife Proteína en Polvo Personalizada. más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 10 minutos, corredora - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
22 sep. 22 por el miembro: Isadelapaz
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que buena idea hacer empanadas con esas masitas!
23 sep. 22 por el miembro: BernarditaPG
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23 sep. 22 por el miembro: lavalleali7
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Peso Histórico de lavalleali7
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