Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2619 kcal
|
Grasa: 85,18g | Prot: 100,25g | Carbh: 356,93g.
Desayuno: Sambal Goreng, Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Hitam. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Nasi Hitam. Cena: Martabak Telur, Martabak Manis, Mie, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tango Waffle Choco Hazelnut, Risoles, Gery Saluut Wafer Choco Hazelnut, Gery Chocolatos, VECTORLABS Master Mass, Prochiz Quick Melt, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2), Pisang Goreng. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de weightgaindiet
|