Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 90,21g | Prot: 94,25g | Carbh: 191,50g.
Desayuno: Рыбарь Филе Тунца в Масле, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Грецкие Орехи, Миндаль, Fresh Box Орех Кешью Жареный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Фундук, Вареное Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кленовый Сироп, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мёд, Пастила, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Чай, Солянка Сборная Мясная, Котлета Домашняя. Cena: Савушкин Сыр Творожный Sveza Прованские Травы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе с Молоком, Мёд, Кленовый Сироп, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Рыбарь Филе Тунца в Масле, Красное Яблоко, Обычные Блины, Fresh Box Орех Кешью Жареный, Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Инжир. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 💫 NatalkA 💫
|