Diario de pgnbgtkrs, 25 sep. 22

Perfil de pgnbgtkrs | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Sarapan✨
Nasi 100gr
Ayam Kampung Panggang 85gr
Sawi Rebus 92gr
Mentimun Kupas 65gr

(-/+) 352kcal

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2022:

1655 kcal

Grasa: 67,67g | Prot: 82,96g | Carbh: 177,33g. Desayuno: Bango Kecap Manis, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas). Almuerzo: Bango Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Kecap Manis, Arnott's Good Time, Pentol, Jetz Choco Fiesta, Buah Pir. más...

27 Seguidores Apoyo

Comentarios

100 gr tu berapa sendok si ka?

25 sep. 22 por el miembro: sashaa_17

Sasha: 3-4sdm kak, tp ngga bisa pasti juga sih, karena ukuran dan nyendoknya orang kan beda”..kalo mau yg akurat ya ditimbang kak

25 sep. 22 por el miembro: pgnbgtkrs


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de pgnbgtkrs

Ver la Historia Completa

Diario de pgnbgtkrs, 25 sep. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de pgnbgtkrs