Diario de polishedturd, 25 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2022:
1340 kcal Grasa: 60,00g | Prot: 56,00g | Carbh: 144,00g.   Almuerzo: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Stouffer's Bowl-Fulls Chicken Bacon Ranch. más...
4475 kcal Ejercicio: Limpieza - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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