Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 36,63g | Prot: 76,52g | Carbh: 63,41g.
Desayuno: Suco de Limão, Ovo. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Lasanha de Berinjela. Cena: Peixe no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pão de Trigo (Calorias Reduzidas), Café Gelado com Creme de Leite, Batata Assada, Café Gelado com Creme de Leite. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dilmaguni
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