Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 70,15g | Prot: 129,89g | Carbh: 166,84g.
Desayuno: Nektarinen, My Muesli Karnevalsmüsli, Gutes Land Skyr Pur, Peak Whey Selection Rasberry Yoghurt. Almuerzo: Zwiebeln, Havita Blattsalat Eisberg Mix, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Norma Roggenbrötchen, OceanSea Norwegischer Räucherlachs. Cena: Cucina Grana Padano, Ei, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Rote Paprika, Deluxe Knoblauchöl Zum Dippen, Zwiebeln, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Break Duo, Nick's Peanut Protein Bar, Bergader Almkäse Pilze, Mitsuba Black Sesame Crispy Rice Crackers, Apfel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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