Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2907 kcal
|
Grasa: 107,27g | Prot: 230,64g | Carbh: 269,95g.
Desayuno: Lindt Шоколад 85% Какао, Просто Форель Слабосоленая, Лента Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Кабачок. Almuerzo: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Капуста, Real Сырники Классические, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Гречка Отварная, Universum Куриный Бульон. Cena: Арбуз, Ремит Балык Дарницкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Fitness Formula Casein, Искренне Ваш Творог Обезжиренный Рассыпчатый . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|