Diario de pgnbgtkrs, 26 sep. 22

Makan Siang✨
Nasi Putih 100gr
Dada Ayam Saus Tiram 100gr
Tumis Sawi Bakso

(-/+) 580kcal

---

1564 kcal

Grasa: 59,25g | Prot: 95,72g | Carbh: 161,29g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal Grain, Chia Seed, Telur Rebus. Almuerzo: Bawang Putih Bubuk, Palmia Margarin, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Sawi Hijau, Fortune Minyak Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), So Nice Sosis Sapi, Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Bakso Daging Sapi, Saori Saus Lada Hitam, Nasi Putih. Cena: Fortune Minyak Goreng, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Saori Saos Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Susu Coklat, Pepaya. más...