Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 45,02g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Ikan Tongkol, Nasi Putih. Almuerzo: Fitbar Fitbar Choco Delight, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Pasa Bocas / Otros: Taro Taro Net Seaweed, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Taro Potato Barbeque. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiyaa indah
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