Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 40,80g | Prot: 101,52g | Carbh: 158,90g.
Desayuno: Água com Limão, Mangas. Almuerzo: Brócolis, Poligrãos Feijão Fradinho, Montana Baby Beef, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Cena: Garoto Talento Recheado Morango, Tomates, Cebolas, Palmito, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Ovo (Inteiro), Nestlé Leite Ninho Integral, Optimum Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut Butter, Peras. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pavini1310
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