Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 74,37g | Carbh: 128,21g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Molico Leite Desnatado, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Lacta Bis (7g), Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nutrella Pão Supreme 100% Integral , Walmart Queijo Mussarela, Café, Italac Leite Desnatado, União Açúcar Refinado. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne J.
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