Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 56,28g | Prot: 81,04g | Carbh: 126,48g.
Desayuno: Сыр Российский, Йола Сервелат Финский, Золушка Багет Сырный , Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые. Almuerzo: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Миндальное Молоко, Акконд Шерби. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|