Diario de immort777, 28 sep. 22

Lol ok. I'll take it.
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
1329 kcal Grasa: 55,04g | Prot: 46,08g | Carbh: 169,92g.   Desayuno: Sara Lee Brown Sugar Cinnamon Bread. Almuerzo: Falafel, Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Honey, Brown Bread, Calve peanut butter (Calve). Cena: Potato French Fries, Alta Dena Goat Milk Cheese, eru smeerkaas naturel, Albert heijn chicken breast (AH), Brown Bread, Calve peanut butter (Calve), Bananas. más...
1501 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 20 minutos, Yoga - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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