Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 147,36g | Carbh: 328,35g.
Desayuno: Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Milsani Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Druiven. Almuerzo: Appel, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Rundervinken, Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Remia Zero Jack, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Appel, Bio Today Triangles Rijst-Erwt-Tomaat, Bananen, Jumbo Cola Zero Sugar, Komkommer, Napoleon Zuurballen, Hero B'tween Zero Yoghurt, AH Conference Peren, Jksups Ultra Whey Banana, Jksups Vegan Protein Vanille, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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