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Quem abusa ao PA, compensa nas refeições seguintes!
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996 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 89,58g | Carbh: 66,12g.
Desayuno: Bolo de Aveia com Banana e Passas de Uva, Crepe de farinhas Aveia, Linhaça e Coco, Alpro Leite de Aveia e Amêndoa, Café (Infusão), Chá (Infusão), Cem Porcento Levedura de Cerveja, Canela, Nobre Fiambre da Perna Extra, Limiano Queijo Fatiado Limiano. Almuerzo: Kings Crown Pepino em Conserva, Atum no Forno ou Grelhado, Nespresso Café Expresso, Azeite Extra-Virgem, Pedras Salgadas Água Das Pedras Natural com Gas, Continente Tomate Cherry, Sumo de Limão, Chá (Infusão). Cena: Canela, Royal Gelatina 10Kcal, Danone YoPRO Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Água, Chá (Infusão), Chá Não Adocicado, Chá (Infusão), Chá Verde, Nespresso Café Expresso, Sumo de Limão, Água. más...
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2790 kcal
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Ejercicio:
SC-Sunset Walk - 1 hora y 35 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Fasting State Walk - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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