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1002 kcal
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Grasa: 24,98g | Prot: 59,05g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Pão Francês, Café (Infusão). Almuerzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Cozido, Purê de Inhame. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Torrada Tradicional, Café (Infusão), Ati Latte Iogurte Desnatado 0% Lactose. más...
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738 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Pesas - 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de naide gomes
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