Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 157,68g | Carbh: 273,54g.
Desayuno: Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken. Almuerzo: Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren. Cena: Knorr Burritos, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Appel, Jumbo Biologische Maiswafels, Optifit Smeerkaas Ham 20+, Jumbo Cola Zero Sugar, Haribo Chamallows, Komkommer, Napoleon Zuurballen, AH Conference Peren, Aardbeien, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Jksups Vegan Protein Vanille, Jksups Ultra Whey Banana, Hero B'tween Zero Yoghurt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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