Diario de Kateinski, 29 sep. 22

Tag 47
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2022:
1507 kcal Grasa: 77,15g | Prot: 51,84g | Carbh: 147,97g.   Desayuno: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". Almuerzo: Käsesoße, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), REWE Gnocchi. Cena: Chef Select Dattel & Curry Dip, American Style Coleslaw Salad, Süßkartoffelpommes, American Style Chicken Wings. más...
1620 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kateinski


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.