Diario de ellenrusss, 29 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
109,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2022:
3331 kcal Grasa: 136,56g | Prot: 92,83g | Carbh: 329,57g.   Desayuno: Медовый Край Мёд Разнотравье, Кофе с Молоком, Бондари Сыр Легкий 30%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский". Almuerzo: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Чай, Холодец, Жареная Картошка, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Amore Коктейль, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Холодец. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ellenrusss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.