Diario de avolosina55, 29 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2022:
990 kcal Grasa: 39,51g | Prot: 62,61g | Carbh: 102,08g.   Desayuno: Окское Яичный Белок, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Вареное Яйцо, Магнит Слива, Магнит Морковь Свежая, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Макароны Отварные. Almuerzo: Говядина Постная, Перловка Отварная, Приготовленные Баклажаны. Cena: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Коноплянка Масло Льняное, Котлеты из судака, Увелка Перловка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de avolosina55


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.