Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 37,44g | Prot: 87,05g | Carbh: 126,71g.
Desayuno: Herwell Herslim. Almuerzo: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Opor Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lontong. Cena: Herwell Hervibe, Herwell Herslim. Pasa Bocas / Otros: Kanzler Singles Keju, Mama Suka Rumput Laut Panggang, MEG Slice Melt, Jeruk, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NabilaFajrianii
|