Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
134 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 71,82g | Prot: 109,52g | Carbh: 231,40g.
Desayuno: Dulano Lachsschinken, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Harry Weizenmischbrot, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwarztee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut Drei Eichen Pastrami mit Pfefferkruste. Almuerzo: Cocktailtomaten. Cena: Kühne Balsamico Dressing, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knorr Kräuterlinge, Italiamo Burrata , Fine Food Thai Sweet Chili Sauce, Lidl Fladenbrot, Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Klassik, K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke Sweet Chili, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Chef Select Blattsalat-Rohkost-Mix. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aholliday
|