Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 68,82g | Prot: 86,69g | Carbh: 116,08g.
Desayuno: Hacendado Pan Integral 5 Uds, Martinete Tomate Natural Triturado, Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Capuchino Caramelo, Café Colado, Descafeinado, Hacendado Acelgas , Albóndigas con Salsa (Mezcla). Cena: Café Colado, Descafeinado, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Mercadona Nuez Natural, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Clarou Harina de Avena, DIA Edulcorante Líquido, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Avellana Natural, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. más...
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748 kcal
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Ejercicio:
caminar - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beatriz Pioz
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