Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 47,52g | Prot: 206,56g | Carbh: 117,09g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Pan 52% Centeno, Hacendado Zanahoria, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Hacendado Aguacate, Mercadona Atún Natural, Primaflor Lechuga Iceberg. Cena: Filete de Ternera, Hacendado Tomate Pera, Cebollas, Primaflor Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Negro 99%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel89CE
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