Diario de zlata79891, 02 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
77 kg Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2022:
1622 kcal Grasa: 85,41g | Prot: 76,69g | Carbh: 142,91g.   Desayuno: Food Basket Шарлотка с Грушей и Миндалем, Село Зеленое Сыр Сметанковый. Almuerzo: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Cena: Финики, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . más...
1876 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zlata79891


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.