Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 27,57g | Prot: 61,83g | Carbh: 89,40g.
Desayuno: Cafezinho, Pão com Manteiga. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Danone Iogurte de Morango, Cafezinho, Seara Linguiça Toscana, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Régis Vieira
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