Diario de Elinetlm, 11 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2015
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2015:
980 kcal Grasa: 65,26g | Prot: 61,35g | Carbh: 35,96g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Dukan Pão De Microondas, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Vermelha, Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Repolho, La Pastina Molho de Tomate, Manteiga (com Sal), Cenouras, Walmart Queijo Mussarela, Made In Brazil Goma de Tapioca, Ovo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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