Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 27,87g | Prot: 78,00g | Carbh: 73,92g.
Desayuno: Wortel, Apel. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), ABC Saus Sambal , Saus Tiram, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Indomaret Jamur Kuping, Pakcoy, Shirataki Mie Basah Matang. Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Pasa Bocas / Otros: Alpenliebe Permen, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinainwt
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