|
Дорогой дневник, мы просрали все полимеры. Вернее я, правда еще не все, но к этому иду
Топчусь на месте 93-95. В зависимости от зажора. Проблема не в том, что кето не работает, проблема - я эмоциональный едок. И стресс меня просто выбивает в зажор. Я не знаю, как с этим работать. Честно
С последней записи что была здесь:
- случилась СВО
- у меня родственники и в России и в Украине. Брата загребли в всу. Вроде пока жив. Родственники по всей европе и там тоже не слава богу ( здоровье, мало денег, нет, пособия не получают. Они у меня не пробивные)
- умер папа
- ребенок болел целое лето, оказалось аденоиды
- Я сама болела целое лето. Обострение синуситов, тонзиллитов
- Параллельно надо как-то работать с ребенком из дома и это реально дурдом. Морально я просто истощена
Как-то так, дорого дневник
Но в миллиардный раз я снова здесь и снова в надежде, что смогу себя дисциплинировать и не сваливаться в депрессию и жор
|
1738 kcal
|
Grasa: 138,94g | Prot: 96,50g | Carbh: 21,15g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Liebendorf Сыр Тильзитер, Свиной Фарш, Баклажан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Семга. más...
|
|