Diario de wes_2020, 03 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2022:
2485 kcal Grasa: 102,87g | Prot: 89,99g | Carbh: 304,86g.   Desayuno: Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Kuitusekoitus, Semper Pofiber Perunakuitu, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Pakkasmarja Vadelma. Almuerzo: Fazer Amica Kievin Kanaa. Pasa Bocas / Otros: Fazer Dumle Polka Mint Dark Chocolate, Sallos Xtreme Harde Salmiakdrop Salmiakkikarkki, Tanniset Omenaleivos, Valio Maustettu Rahka Passionhedelmä, Nick's Vanilla Protein Wafer Keksi, Fazer Dumle, Jyväshyvä Välipalakeksi Tumma Suklaa. más...
1423 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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