Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 94,37g | Prot: 78,91g | Carbh: 194,55g.
Desayuno: Piracanjuba Queijo do Reino, Melão Amarelo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Hortifruti Manga Tommy, Dolce Gusto Cappuccino. Almuerzo: Ragazzo Alface Americana, Extra Feijão Tropeiro, Peito de Frango. Cena: Alface Americana, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Queijo Parmesão (Ralado), Mangas, Azul Pãozinho na Chapa, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Marilan Biscoito Amanteigado, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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