Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 37,97g | Prot: 37,50g | Carbh: 103,36g.
Desayuno: Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Cena: Яблоко, Приготовленная Брокколи (без Жира), Полезные Продукты Хумус без Сахара и Уксуса , Винегрет без Масла, Мистраль Гречка Отварная без Масла. más...
|
|
1811 kcal
|
Ejercicio:
зал - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fffeeejjj
|