|
Перекус на 163 ккал Кефир 1% и инжир.
|
1847 kcal
|
Grasa: 81,52g | Prot: 121,40g | Carbh: 160,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хамон, Disas Икра Кижуч, Круассаны (с Маслом). Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Рот Фронт Конфета Батончик, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Casademont Хамон Серрано, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай Несладкий, Салат с Тунцом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Инжир. más...
|
|
1699 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aniram040
|