|
Люблю коллажи! Моя прошлая осень и нынешняя.
|
1824 kcal
|
Grasa: 72,96g | Prot: 137,94g | Carbh: 155,08g.
Desayuno: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Груша, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Cena: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Ваниль, Халлуми по-Итальянски ИП Катерушина, Салат Свекольный Ткач. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты Крокант, Яшкино Яшкинская Картошка, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Куриный Рулет Запечённый Ткач, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Чеснок. más...
|
|
 Comentarios
Я не считаю жиры, только общую калорийность и белки, все остальное как получится.
05 oct. 22 por el miembro: Мария1985…
|
Вы Мария большая молодец.
05 oct. 22 por el miembro: Марусячк
|
Растительность - это овощи и фрукты ?
28 oct. 22 por el miembro: GoldMun
|
На поддержке как вёл себя вес?
28 oct. 22 por el miembro: GoldMun
|
На поддержке еще 1кг ушел, по идее надо было добавить еще калорий, но не стала, в общем, удержала достигнутую отметку, отдохнула.
28 oct. 22 por el miembro: Мария1985…
|
Да, растительность-овощи, фрукты, зелень. Картоху сюда не считаем, но употребляем.
28 oct. 22 por el miembro: Мария1985…
|
28 oct. 22 por el miembro: GoldMun
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|