Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2415 kcal
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Grasa: 87,75g | Prot: 95,74g | Carbh: 175,66g.
Almuerzo: Tomates, Alface, Hellmann's Maionese, Batata Doce, Rainha Costelinha Suína, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Carne de Panela, Kibe Assado. Cena: Croquete de Carne, Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Xilitol, Morangos. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreiabd
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