Pão integral + ovo + creme de ricota light + Café com leite 😋
|
1245 kcal
|
Grasa: 33,07g | Prot: 82,80g | Carbh: 147,87g.
Desayuno: Paulista Leite Semidesnatado Zero Lactose, Quatá Creme de Ricota Light, Ovo Frito, Panutrir Pão Zero 100% Integral. Almuerzo: Carrefour Filet Saint Peter, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Frango Desfiado, Adria Macarrão Parafuso . Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat White, Paulista Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nestlé Cereal Integral Nesfit, Mexerica. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|