Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1412 kcal
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Grasa: 62,52g | Prot: 95,08g | Carbh: 53,77g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bigelow Tea Earl Grey Tea, Mushrooms, Smoked Salmon, Egg. Almuerzo: Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Carrots, Red Sweet Pepper, Lettuce, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses). Cena: Avocat, Vin de Table Rouge, Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Carrots, Red Sweet Pepper, Lettuce, Pêche Océan Pavés de Saumon. Pasa Bocas / Otros: Eau de Robinet, Frey Cœurs Au Chocolat Au Lait, Migros Milch Drink, Coffee. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de begreen2
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