Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 87,39g | Prot: 101,77g | Carbh: 220,19g.
Almuerzo: Café, Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), In Natura Sopa de Frango com Legumes, Carioca Feijão Cozido. Cena: Tangerinas, Quero Maionese, Olho Linguiça Blumenau, Ragazzo Bolinho de Carne, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Banana Caturra. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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