Diario de elena.kurzina, 06 oct. 22

Perfil de elena.kurzina | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Сегодня последняя треня Тяни 🏋🏼💪 Завтра последний день работаю. В субботу операция...меня снова ждут большие перемены👀🤩🤯😱😎Я испытываю все эмоции сразу..состояние непоянтное.А еще конец цикла,спать хочу дико сегодня..и живот надутый как шар((

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2022:

2677 kcal

Grasa: 101,69g | Prot: 110,41g | Carbh: 347,74g. Desayuno: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Pretto Сыр Рикотта, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almuerzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Cena: Пензенская Кондитерская Фабрика Печенье Овсяное "Обожайка", Жареный Хлеб, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, EKO Фасоль Печёная по-Сербски. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара, Спартак Шоколад 90% Какао. más...