Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 50,19g | Prot: 49,63g | Carbh: 136,80g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Sadia Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Cena: Cappuccino, Bauducco Torrada Multigrãos, Tirolez Creme de Ricota. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Ovo Frito, Maçã, Pasta de Amendoim. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoxsanneM
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