Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 51,32g | Prot: 41,35g | Carbh: 56,87g.
Desayuno: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Кофе с Молоком, Прайм Стар Уха Домашняя, Турбослим Чай. Almuerzo: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Калинка Колбаса Вареная Молочная. Cena: Турбослим Чай, Lipton Чай Зелёный с Жасмином. más...
|
|
3648 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Step - 2 horas y 21 minutos, Descansando - 10 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|